間歇性斷食禁食軟件是一款全新減肥軟件,采用間歇式斷食減肥方式,幫助用戶高效的完成減肥.同時根據(jù)合理的計(jì)劃,讓用戶在身體健康的狀況下載進(jìn)行減肥,有規(guī)律的進(jìn)食和斷食,避免對身體健康的危害.

間歇性斷食官方介紹

間歇性斷食,提供斷食追蹤、斷食、禁食、健康、飲食管理、輕食 、節(jié)食、輕斷食、禁食追蹤器.第一周內(nèi)看到不錯的減肥、減脂結(jié)果,您將獲得總體重減輕5%-10%.

間歇性斷食app特色

-制定不同的斷食計(jì)劃

-間歇性斷食在禁食期間允許少量的低熱量食物

-禁食期間不允許食物,但您可以喝水,咖啡,茶和其他無熱量的飲料

-您可以按天,周甚至一個月輕松地監(jiān)控間歇性斷食進(jìn)度

使用方式

1.用戶可以先在平臺上面進(jìn)行體質(zhì)強(qiáng)弱的測試,根據(jù)用戶的體質(zhì)來判斷是否能進(jìn)行斷食.

2.合理的運(yùn)用這個斷食方案,完全采用軟件提供的飲食方法,然后嚴(yán)格控制整個時間長度和次數(shù).

3.用戶如果能進(jìn)行斷食減肥,那么可以根據(jù)平臺給予的鍛煉方案,按照步驟來進(jìn)行.

4.用戶從斷食開始,一直到斷時結(jié)束,都會詳細(xì)的記錄整個時間段的身體變化.

更新內(nèi)容

v2.8.6 版本

斷食追蹤優(yōu)化

v2.8.2版本

性能提高

斷食追蹤算法優(yōu)化

包名：com.niubi.ifasting

MD5：b2ede437e07abc3bc25d51bb192f506e