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運動健身fit官方版介紹

堅持每天使用運動健身fit健身,短短幾周后,你的身體就會發生微妙的變化,您的睡眠質量明顯提高;keep健身,養成好的運動健身習慣,堅持每天運動打開,讓您每天都充滿精氣神

運動健身fit客戶端特點

1.訓練后智能反饋,分析訓練表現和身體適應度,針對性調整后續計劃,確保獲得持續效果和2265快速進步;

2.釋放自身潛能,堅持訓練,兩周后感受顯著變化.

3.根據你的健身目標和基礎,適應你的訓練日程,100%度身定制每周個人訓練計劃;

軟件亮點

1.訓練打卡,健身歷程全程跟蹤,見證你每天的進步;

2.有趣成長體系,訓練不再枯燥,激勵自己獲得無窮動力;

3.Fit現已支持連接至「HealthKit」,根據身體指標,推薦專業訓練課程.

4.不同時長的課程,匹配各種健身場景,支持離線訓練,隨時隨地開啟訓練模式;

軟件說明

1.高品質多機位訓練視頻,清晰呈現動作細節,全面掌握動作要領,提升訓練質量;

2.真人語音督導,陪伴訓練優質體驗.

- 熱身和拉伸動作等瑜伽動作，warm up起來，讓您避免酸痛和受傷

- 詳細的動畫動作指導，成倍消耗卡路里，達到事半功倍的鍛煉效果

- 自動記錄鍛煉進度，循序漸進，你也可以六塊腹肌

- 精心設計的鍛煉課程及步驟，更適合國人減肥體質

- 自定義鍛煉提醒，隨時隨地想練就練，您的隨身運動軟件

更新日志

v1.0.52版本

運動流程優化

包名：com.ruofeng.sport.quick

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