小米運動是一款功能豐富的運動健康管理應(yīng)用。用戶可以通過該應(yīng)用得到科學(xué)的健身指導(dǎo)和個性化的健康管理服務(wù)。應(yīng)用提供詳細(xì)的睡眠及運動分析，幫助用戶了解自己的健康狀況并提供科學(xué)的減肥建議。小米運動不僅提供各種運動類型的跟蹤和記錄功能，還支持小米手環(huán)等智能設(shè)備的連接，實時監(jiān)測用戶的運動量和身體狀況。

該應(yīng)用還具有社區(qū)功能，用戶可以在其中分享運動成果、參加各種賽事和活動，與其他健身愛好者進(jìn)行互動。小米運動的用戶界面設(shè)計簡潔直觀，操作便捷。通過結(jié)合科技創(chuàng)新和運動健康管理，小米運動致力于激勵用戶們愛上運動，迎接更加健康美好的自己。

注意事項

該軟件現(xiàn)在更名為Zepp Life

軟件特色

• 連接多種智能設(shè)備

支持小米手環(huán)、米動手表青春版、小米體脂秤、小米體重秤、AMAZFIT運動手表、米動智芯等智能設(shè)備

• 精準(zhǔn)記錄每次運動

支持跑步、騎行、健走類型運動，每次運動都能獲得專業(yè)的運動姿態(tài)和心率分析，讓運動更加科學(xué)有效

• 貼心的睡眠管家

深入分析影響睡眠質(zhì)量的各種因素，并給出改善建議

• 全面評測身體狀態(tài)

通過小米體脂秤檢測10項身體成分?jǐn)?shù)據(jù)，讓減肥更科學(xué)，同時也更早發(fā)現(xiàn)影響身體健康的風(fēng)險

• 豐富的貼身提醒

無聲鬧鐘振動喚醒自己，無需打擾枕邊人，來電、短信、應(yīng)用通知、郵件等各種貼身提醒，不錯過每一個重要信息，久坐提醒時刻關(guān)注你的健康，遠(yuǎn)離長期久坐給身體帶來的傷害

• 發(fā)現(xiàn)更多樂趣

米動圈分享我的每一次運動，還可以上首頁哦，報名線上活動隨時隨地大家一起動，商城讓資深裝備控為你選裝備。

軟件功能

1、支持小米手環(huán)、小米體重秤

可查看小米手環(huán)、體重秤為你記錄的每天運動、睡眠、卡路里消耗、體重信息。

2、支持李寧智能跑鞋

可查看跑步步頻數(shù)據(jù)及前腳掌著地數(shù)據(jù)，幫助改善跑步習(xí)慣。

3、智能鬧鐘

為小米手環(huán)設(shè)置智能鬧鐘，通過手環(huán)震動提醒你起床，不再打擾身邊的人。

4、來電提醒

為小米手環(huán)設(shè)置來電提醒，來電時手環(huán)自動震動，手機(jī)在包里也不會錯過來電。

5、屏幕解鎖

當(dāng)小米手環(huán)靠近手機(jī)時，按下手機(jī)電源鍵即可瞬間解鎖手機(jī)屏幕，不再需要輸入密碼（需要安卓5.0系統(tǒng)手機(jī)或安卓4.4系統(tǒng)小米手機(jī)）。

6、記錄跑步軌跡

實時監(jiān)測軌跡、距離、時速、配速、步頻、卡路里消耗。低于設(shè)置的配速，小米手環(huán)可振動提醒。語音助手還可提醒你跑步的進(jìn)度。

7、PK運動排名

接入微信、綁定手機(jī)qq后即可與好友PK每日的運動排名。

8、支持「健康」應(yīng)用

可以將運動、睡眠、熱量消耗、體重數(shù)據(jù)同步到「健康」應(yīng)用，讓你更全面的了解健康狀況。

9、專業(yè)服務(wù)

小米運動與專業(yè)的第三方機(jī)構(gòu)合力為用戶帶來更專業(yè)的服務(wù)。

10、實驗室

更多好玩的功能會這里，目前已有:跳繩、仰臥起坐，更多酷炫功能工程師正在努力開發(fā)中。

怎么用

小米運動這款功能相當(dāng)豐富的運動計步軟件相信各位用戶們都很想了解它的具體使用方法吧，下面就讓小編給大家?guī)硇∶走\動app的使用教程。

首先打開軟件，我們就會來到【運動】功能分區(qū)，這里也是軟件的主要功能區(qū)，在這里我們能進(jìn)行運動計步，運動量的計算等，還能查看我們的個人狀態(tài)，點擊右上角的【+】號還能進(jìn)行運動設(shè)備的添加。

然后就是【課程】功能分區(qū)了，在這里我們能得到更加系統(tǒng)、科學(xué)的健身指導(dǎo)，讓我們離科學(xué)擁有完美身材更進(jìn)一步。

再就是社區(qū)了，在這里我們能和其他愛好健身的用戶們進(jìn)行有趣的互動，還能就某個話題進(jìn)行討論。

之后就是【發(fā)現(xiàn)】功能分區(qū)，這里我們能找到軟件發(fā)布的各種賽事活動，還有小米的官方運動用品商場，給我們的運動帶來最周全的服務(wù)，

最后就是【我的】功能分區(qū)了，這里就是我們用戶的個人界面，我們能在這里看到我們在軟件中進(jìn)行的各種活動。

怎么注冊

小米運動強(qiáng)大的功能也是受到了廣大用戶們的喜愛，很多新用戶們都想要加入小米運動的大家庭，但是不知道要怎么注冊小米運動的賬號，下面就讓小編來教教大家。

首先我們打開小米運動app，在沒有登錄的時候它會一直顯示在登陸賬號的界面，我們點擊下方的注冊賬號。

然后我們輸入我們的手機(jī)號碼，在輸入發(fā)送到我們手機(jī)中驗證碼，就能完成賬號的注冊了。

怎么看體脂

很多用戶們都很關(guān)心自己身體情況，尤其是體脂，這決定了我們的肥胖程度，但是很多用戶們都不知道在哪里能看到我們的體脂強(qiáng)力，下面就讓小編來告訴大家。

我們打開小米運動app，在【運動】功能分區(qū)的上方，有一個【查看更多】的選項，點擊這個的選項，我們就能來到個人狀態(tài)的界面，點擊下方的體脂數(shù)據(jù)。

可以看到小編這里是沒有自己的數(shù)據(jù)的，因為小編沒有連接體脂秤，我們需要通過軟件連接體脂秤，軟件才能記錄下我們的數(shù)據(jù)。

計步設(shè)置

很多用戶們開始跑步之后，都反映說如計步的各個方面都有不如自己的意的地方，想知道怎么進(jìn)行計步設(shè)置，讓軟件更能貼近自己的運動節(jié)奏，那就讓小編告訴大家怎么設(shè)置吧。

首先我們打開小米運動app，來到軟件主界面，在這里我們選擇健走或者跑步，這個時候我們能點擊屏幕右上方的齒輪狀的選項了。

在這里就是我們的計步設(shè)置，原先關(guān)閉的語音播報，也能在這里開啟，還能選擇語音播報的聲音來源。配速提醒能讓我們的運動更加符合自己的預(yù)期。

怎么注銷

由于市面上的運動軟件還是很多的，不少用戶們選擇了別的健身軟件后，都想要退出小米運動，但是又不知道該怎么退出，下面就讓小編來教教大家。

首先我們來到我們的個人信息界面，在這里我們往下拉，可以看到一個設(shè)置選項，點擊這個設(shè)置。

然后我們就來到了軟件的基本設(shè)置界面，這里我們點擊最下方的退出登陸，就能推出小米運動了。

軟件評測

小米運動官方版是一款功能豐富的健身應(yīng)用，不僅提供科學(xué)的健身指導(dǎo)，還能跟蹤用戶的運動量，包括跑步、健走等運動。通過與小米手環(huán)等設(shè)備的連接，用戶可以實時監(jiān)測心率、步頻等身體健康指標(biāo)。我特別喜歡它的社區(qū)功能，能夠和運動愛好者交流互動，獲得更多健身靈感。同時，小米運動的界面設(shè)計簡潔直觀，操作便捷，讓用戶體驗更加出色。

這款應(yīng)用不僅可以幫助改善跑步習(xí)慣，還提供詳細(xì)的運動量分析，讓用戶更加了解自己的健康狀況。另外，小米運動還支持各種運動用品的連接，如小米體重秤、手表等，實現(xiàn)全面監(jiān)測和管理身體數(shù)據(jù)。小米運動官方版是一款強(qiáng)大而實用的健身助手，為用戶提供了全方位的健康管理服務(wù)。

更新內(nèi)容

v6.10.1：

? 優(yōu)化用戶體驗、修復(fù)已知bug。

包名：com.xiaomi.hm.health

MD5：83A6482CF1BC403EB2AC0E775EBEA787