Seven是一款運(yùn)動(dòng)健身軟件,為用戶帶來(lái)打卡鍛煉功能,幫助你更好的進(jìn)行健身,培養(yǎng)健身的興趣和習(xí)慣,讓用戶鍛煉出一個(gè)出色的身材,并和朋友一起進(jìn)行打卡鍛煉。為用戶提供合理,科學(xué),安全的運(yùn)動(dòng)方式。還為用戶提供了個(gè)簡(jiǎn)單的,方便的運(yùn)動(dòng)方式,在7分鐘內(nèi)完成自己的微運(yùn)動(dòng)。還為用戶提供圖解,計(jì)時(shí)器,語(yǔ)音指導(dǎo)等一些功能。鍛煉基于科學(xué)研究,以在盡可能短的時(shí)間內(nèi)提供最大益處。
隨著進(jìn)度解鎖從新手到運(yùn)動(dòng)員的許多成就
贏得獎(jiǎng)勵(lì)和健康相關(guān)的贈(zèng)品
設(shè)置每日提醒,或錯(cuò)過(guò)太多鍛煉的提醒
在彩色編碼的圖形和日歷上跟蹤鍛煉進(jìn)度
通過(guò)郵件、短信、Tw itter或Facebook與朋友們分享你的成功
終極的7分鐘鍛煉應(yīng)用
Seven的7分鐘鍛煉提供了清晰的圖解、可視計(jì)時(shí)器、語(yǔ)音指示,甚至有觸覺(jué)反饋以在30秒強(qiáng)度鍛煉和10秒休息之間切換。
1·無(wú)需鍛煉設(shè)備,每天只需幾分鐘時(shí)間
2·趣味成就和獎(jiǎng)勵(lì)不斷鼓勵(lì)你
3·基于《紐約時(shí)報(bào)雜志》報(bào)道的7分鐘科學(xué)鍛煉文章
4·個(gè)人挑戰(zhàn): 每天7分鐘,堅(jiān)持7個(gè)月
5·只需一張椅子、墻壁和自身的體重,7分鐘鍛煉基于科學(xué)研究,可在最短的時(shí)間內(nèi)獲得最大的健身好處。
6·Seven無(wú)需訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)。隨時(shí)隨地鍛煉!
7·使用最喜歡的音樂(lè)應(yīng)用在后臺(tái)播放歌曲
8·健身愛(ài)好者可進(jìn)行多次循環(huán)鍛煉
9·可戴在手臂上:振動(dòng)或語(yǔ)音模式可指示何時(shí)切換練習(xí)
10·Google drive同步可在你的所有設(shè)備上更新最新進(jìn)度
11·“學(xué)習(xí)”標(biāo)簽含各練習(xí)的專業(yè)提示
1、聲音引導(dǎo)您開(kāi)始與結(jié)束鍛煉
2、根據(jù)情況調(diào)整循環(huán)時(shí)間
3、調(diào)整休息時(shí)間
4、當(dāng)您鍛煉的時(shí)候保持屏幕長(zhǎng)亮
5、優(yōu)美獨(dú)特的UI設(shè)計(jì)
6、鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時(shí)間
7、能夠暫停鍛煉并跳到上一個(gè)或者下一個(gè)練習(xí)
8、提醒日常鍛煉
v9.19.11:
發(fā)現(xiàn)新的變化
今天,我們推出了Seven系列改進(jìn)中的第一個(gè),我們迫不及待地想讓您嘗試一下。
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v9.19.06:
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堅(jiān)持計(jì)劃
使用新“計(jì)劃”選項(xiàng)卡無(wú)需再猜測(cè)今天的鍛煉。如此簡(jiǎn)單,讓你沒(méi)有時(shí)間找借口!
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包名:se.perigee.android.seven
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