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旨在幫助用戶擺脫肩頸和腰椎疼痛的困擾,開啟健康的生活方式!專為辦公室白領(lǐng)人士打造的5分鐘健身應(yīng)用,通過5分鐘健身計劃緩解由于長時間久坐而導(dǎo)致的肩頸和腰椎疼痛問題。
【每日定時提醒】
每日定時提醒運動,有效督促降低因長時間久坐而導(dǎo)致的肩頸和腰椎疼痛問題的可能性。
【多類型課程推薦】
每日肩頸提供全天候、多類型課程推薦,早晨活力操能喚醒全身,下午肩頸腰背拉伸可緩解疲勞,傍晚舞蹈能放松身心,夜晚瑜伽和冥想有助于助眠。無論何時,都能為您提供最適合的放松課程。
【專業(yè)教練指導(dǎo)】
每日肩頸課程由國內(nèi)外資深專業(yè)教練精心設(shè)計和指導(dǎo),簡單、科學(xué)、高效。只需每天5分鐘,即可緩解長期伏案所導(dǎo)致的肩頸和腰背不適,享受健康生活每一天。
1、每日肩頸可以幫助用戶追蹤、記錄和管理他們的健康狀況,以及了解最新的肩頸健康信息;
2、健康記錄、健康咨詢、身體指數(shù)計算等,可全面幫助用戶實現(xiàn)肩頸健康的目標(biāo);
3、以滿足用戶的不同需求,以及為改進計劃提供更有力的支持,包括肩頸保健方案。
v1.0.6:
專為辦公室白領(lǐng)人士打造的5分鐘健身應(yīng)用,通過5分鐘健身計劃緩解由于長時間久坐而導(dǎo)致的肩頸和腰椎疼痛問題。
【優(yōu)化】支持參加更豐富的活動。
【APP備案】已備案,備案號:蜀ICP備12014086號-8A
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v1.0.3:
通過5分鐘健身計劃緩解由于長時間久坐而導(dǎo)致的肩頸和腰椎疼痛問題。
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