wondercise app是一款提供運動健身培訓服務的平臺,不僅擁有海量的培訓內容,還有非常專業的指導服務.根據用戶的個人身體情況打造合理的健身計劃,并實時糾正你的錯誤動作,讓你在健身的過程中不會傷到自己.

wondercise官方介紹

wondercise,專業教練將同時指導您,糾正每個動作并正確鍛煉.根據個人情況定制培訓計劃.協助您在運動過程中即時地追蹤每個動作數據,并與畫面中教練的動作進行比對,給予分析評分,輕松掌握訓練的要領,逐步達到高分目標.

wondercise軟件功能

1.心率-透過內建運動傳感器讀取心率變化,

24小時不間斷對運動中的心率進行偵測,

清楚掌握心率狀況,記錄自身體能消耗,

以科學的方式隨心規劃運動時間和運動量.

2.睡眠-自動記錄您的睡眠時間并偵測睡眠狀態,

掌握深眠和淺眠的占比,了解并改善睡眠質量.

3.計步-搭載智能記步功能,無論早晨通勤、

各種環境中的穿梭移動,或是有氧快走,

時刻掌握每一步,推動您達成目標步數!

4.跑步-自動追蹤跑步中的定位,

同時記錄時間和距離,計算燃燒的卡路里.

軟件特色

-國際教練團隊,打造帶勁的主題頻道

網羅全球國際健身知名教練,如MMA拳擊手Luis \'Baboon\' Palomino、邁阿密首屈一指健身網紅Adam Frater等,精心設計出時下話題性的多樣化主題課程,課程囊括自重健身、格斗、瑜珈、皮拉提斯、有氧、太極拳、HIIT與嘻哈街舞等豐富內容.無論您是想進行肌力訓練、體態與曲線雕塑、或是核心肌群鍛煉、平衡感與柔軟度提升等,都可以透過部位與目標挑選適合您的運動,訓練能更隨心、直覺,期待每一次練習的喜悅,讓運動不再是枯燥乏味、一成不變的例行公事!

-原創課程無限觀看,隨時享受運動生活

30多個主題頻道、多項訓練課程與超過百支訓練視頻,智能推薦,依您的需求自動生成適合您的訓練菜單,從入門到進階,減脂、增肌應有盡有不斷更新,并由2265國際知名教練親自示范,邊運動邊指導,隨時觀看各式運動課程,客廳也可以秒變健身房!

-全面支援Apple Watch & Garmin讓訓練再升級

訓練不再傷腦筋,AI健身教練戴著走!您只需戴上Apple Watch、Garmin智能手表或Wondercise光感應體力檢測表進行訓練,動態感應裝置能追蹤使用者動作軌跡,將您的運動數據即時與課程教練進行比對,并在完成課程后給予運動成績與卡路里消耗量,仿佛在家體驗專屬教練課,清楚掌握運動表現,即時修正錯誤,隨時與朋友來場揮汗如雨的PK賽,讓訓練成果不再被埋沒,激勵自我往高分邁進!

更新日志

v2.3.4版本

修復了一些小問題并提升可用性

包名：com.wondercise

MD5：fe9622276fa7f658951551a6b7b890ec