一、 美味風(fēng)蛇

這個(gè)食譜在貧瘠之地隨機(jī)掉落獲取，也可在拍賣行上購(gòu)買，但價(jià)格并不便宜。大多數(shù)獲得這種食譜的玩家，第一時(shí)間也是選擇掛拍賣行換錢(qián)。制作成的美味風(fēng)蛇讓玩家外觀隨機(jī)變成一個(gè)忍者或者海盜。制作所需的變異魚(yú)也是在貧瘠之地的魚(yú)點(diǎn)中獲得，效果與美味風(fēng)蛇類似。

二、 草藥烘蛋

這應(yīng)該是你最早能學(xué)會(huì)的食譜之一，制作材料中包含了十分廉價(jià)的小蛋。小蛋在一年的大部分時(shí)間內(nèi)都非常便宜，但作為姜餅的材料之一，在冬幕節(jié)期間價(jià)格可能會(huì)比較高。

三、 水煮陽(yáng)鱗鮭魚(yú)

大多數(shù)玩家會(huì)在拍賣行購(gòu)買這個(gè)食譜，但其實(shí)這個(gè)食譜在塔納利斯（66,22）的吉科希斯處就可購(gòu)買。食物使用后還有個(gè)金色印章盤(pán)旋在頭上，感覺(jué)就像是個(gè)圣騎士。材料所需的鮭魚(yú)可在西瘟疫之地、菲拉斯和辛特蘭等地區(qū)獲得。

四、 香辣狼肉

這是一個(gè)你能在訓(xùn)練師處購(gòu)買的食譜，并且非常適合人類和獸人學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@兩個(gè)種族前期的許多人物都要你殺死狼。

五、 小姜餅

非常低級(jí)的玩家都可以學(xué)會(huì)的一個(gè)食譜，不過(guò)這個(gè)食譜特殊的是僅在冬幕節(jié)才提供。你可以在煙林木場(chǎng)商人處購(gòu)買這個(gè)食譜，只需幾銀，不要被拍賣行的高價(jià)格所迷惑了。制作的姜餅也是完成冬幕節(jié)任務(wù)所需的物品之一。

六、 金棘茶

法師可以通過(guò)技能制造食物和水，但是其它法術(shù)職業(yè)，例如術(shù)士或牧師等，大多數(shù)都會(huì)選擇使用金棘茶恢復(fù)法力值。

七、 迪爾格的超美味奇美拉肉片

游戲中唯一的紫色食譜（目前未上線），作為安其拉開(kāi)門(mén)任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)之一，肉片還能為玩家提供一個(gè)15分鐘的耐力buff。但真正讓人印象深刻的還是惡心的任務(wù)線。

八、 龍息紅椒

你希望能獲得像術(shù)士或法師那樣的火焰輸出嗎？那你可得試試這個(gè)食物了。食譜可在凄涼之地（40,79）的超級(jí)商人680型處購(gòu)買。試試在輸出時(shí)突然就釋放龍息術(shù)是種什么感覺(jué)吧。

九、 燉旅行鳥(niǎo)

這是一種部落玩家才能直接獲取的配方，如果你在貧瘠之地練級(jí)的話，非常建議學(xué)習(xí)這個(gè)配方，你在練級(jí)時(shí)獲得的陸行鳥(niǎo)肉又多了一種用處。

十、 安德麥蚌肉雜燴

如果你在某些地下城或灰谷等地區(qū)練級(jí)時(shí)，這個(gè)配方將能很好地提高你的烹飪等級(jí)，因?yàn)檫@些地區(qū)的生物經(jīng)常會(huì)掉落食譜所需要的蚌肉，就像香辣狼肉和燉鴕鳥(niǎo)肉一樣。